Hoe kan ik jou helpen?
Hoe werkt onze dieetbegeleiding?
Onze begeleiding bestaat uit drie fases, zorgvuldig ontworpen om jou op weg te helpen:
Intakegesprek
Tijdens een uitgebreid intakegesprek bespreken we jouw huidige voedingsgewoonten, leefstijl en specifieke doelen. Denk hierbij aan het bevorderen van vruchtbaarheid, het optimaliseren van je voeding tijdens de zwangerschap of herstel na de bevalling. Samen maken we een plan dat past bij jouw behoeften. Naast voeding kijken we naar andere belangrijke factoren zoals slaap, stress en beweging.
Persoonlijk voedingsadvies
Op basis van de intake ontvang je een op maat gemaakt voedingsadvies. Dit advies houdt rekening met jouw voorkeuren, eventuele allergieën en medische condities, zoals darmklachten of overgewicht. We bieden praktische tips en recepten waarmee je direct aan de slag kunt.
Vervolgafspraken en ondersteuning
Gedurende het traject houden we regelmatig contact. Tijdens de vervolgafspraken evalueren we jouw voortgang, passen we het plan aan waar nodig en bieden we motiverende ondersteuning. Zo blijf je op koers voor een gezonde zwangerschap en een goede start voor je baby.
Wat zijn de kosten?
- Intakegesprek (60 minuten): €70
- Voedingsadvies op maat: €35
- Vervolgafspraken (30 minuten): €35 per sessie
Vergoeding voor dieetbegeleiding is mogelijk via jouw zorgverzekering via de basisverzekering (3 uur per kalenderjaar). Check jouw polisvoorwaarden om te zien of je in aanmerking komt voor (gedeeltelijke) vergoeding.
Neem contact op voor het maken van een afspraak of als je meer informatie wilt. Graag tot ziens!